Minimal Fitness Club

el gimnasio

Minimal Fitness Club se encuentra en Zentral Center en Playa de las Américas. El estudio ofrece equipos y áreas de entrenamiento para diversas formas de entrenamiento de fuerza y fitness.

Entrenamiento de fuerza & pesas libres

Para el entrenamiento de fuerza se encuentran disponibles diversas máquinas, mancuernas, bancos de entrenamiento y zonas con pesas libres. Esto significa que son posibles tanto ejercicios guiados en aparatos como entrenamiento de fuerza libre.

Entrenamiento cardiovascular y funcional

Las máquinas de cardio complementan el equipamiento para el entrenamiento de resistencia. Se pueden utilizar áreas de entrenamiento adicionales para ejercicios funcionales y sesiones de entrenamiento individuales.

Datos clave

• Gimnasia
• Zentral Center
• pesas libres
• entrenamiento de fuerza
• entrenamiento cardiovascular